Kekik baharat olarak kullanılmakla birlikte birçok rahatsızlığa iyi gelen bir ottur. İşte kekik ve kekik yağının faydaları:
KEKİK YAĞI
İçinde barındırdıkları; Carvacrol, p-cymene, terphinene, mrycene, linalool, thymo l, terphinen-4-ol, thujene, pinene, camphene, borneol ve humunele içerir.
Faydaları:
KEKİK BANYOSU NASIL YAPILIR?
70-100 gram ağırlığında kurutulmuş kekiği tülbendin içine koyup tülbendi çok sıkı yapmadan bağlayın. 2-3 litre soğuk su ekleyin. Kaynama derecesine gelinceye kadar ısıtın ama sakın kaynama derecesine gelmesine izin vermeyen. Kaynadığı an hiç bir etkisi kalmayacaktır. Isıttıktan sonra on beş dakika demlenmesini bekleyin. Tülbenti iyice sıkın ve posanın suyunu sıcak su ile dolu banyo küvetine dökün. Kekik banyosu minimum 10 dakika kalınca etkisini gösterir ve 20 dakikadan fazlası tavsiye edilmez.20 dakikayı geçmemesine dikkat edin. Son olarak banyo sırasında boynunuza kadar tüm vücudunuz suyun içerisinde olsun ve girip çıkıp üşütmeye sebep yaratmayın. Banyo sonrası da üşümemeye özen gösterin.
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.